"Aie confiance en toi", m'a-t-il dit ! Et si la confiance en soi n'existait pas ? Certes, beaucoup en parlent, mais peu l'ont vraiment vue. Par habitude, on utilise voire on agite cette "injonction", tel un grigri possédant d'extraordinaires pouvoirs magiques, mais concrètement, de quoi s'agit-il ? Dans cette vidéo, je vous propose une bonne fois pour toutes, d'en finir avec le besoin d'avoir confiance en vous. Thérapeute et Sophrologue, je vous propose des pistes de réflexi

Dans cette vidéo, je vous propose de porter un regard nouveau sur cet état que nous avons pris l’habitude de rejeter, fuir ou condamner, car désagréable. Et si aller mal pouvait nous rendre la vie plus belle, plus juste et plus vraie ? On en parle ?